Descripción
Definición botánica: Lavandula Angustifolia.
Origen: España.
Extracción: destilación al vapor de sumidades floridas o marchitas
.Nota aromática: media.
Estatus terapéutico y seguridad: Suave, sin toxicidad acumulativa, no irritante, ni sensibilizante.
Componentes alergénicos. linalol, geraniol,l imoneno, cumarina
Grado alimentario: para ver conocer los certificados que avalan su uso interne, mire aquí
Principales propiedades:
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Estrés, insomnio y nerviosismo
Solo o combinado con otros aceites, ayuda a conciliar el sueño y calmar el sistema nervioso. -
Molestias digestivas relacionadas con el estrés
En infusiones o preparados mielosos, puede aliviar espasmos y favorecer la digestión. -
Cuidado de la piel
Es cicatrizante, calmante y ligeramente antiséptico. Ideal para pieles sensibles, eccemas o pequeñas irritaciones. - analgésico +++(linalool, acetato de linalilo): por la acción del linalool y el acetato de linalilo, este aceite esencial ayuda a reducir el dolor al inhibir la secreción de las moléculas responsables de su transmisión.
- Relajante muscular espasmolítico +++(linalol, terpinen-4-ol, acetato de linalilo): el aceite esencial de Lavender True hace posible luchar contra los espasmos musculares digestivos o respiratorios: calma las contracciones involuntarias de los músculos.
Formas de uso:
Si es la primera vez que la usa, hay que extremar las precauciones, para ello, aplique una gota pura en el antebrazo, al menos 24 h antes de usar la lavanda en cualquiera de sus modalidades de uso. Si observa picor, rojez o cualquier otro síntoma , no la use.
Las dosis que se le proporcionan son siempre orientativas y en función del peso, edad, estado de salud…es dosis de adulto sano, actúe con moderación.
Oral: 1 gota disuelta en miel o solución grasa con un máximo de 3 veces al día. esta dosis no debe prolongarla más de 20 días. También puede usar cápsulas.
Evitar uso oral si:
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Hay alergia conocida a alguno de los componentes (linalool, geraniol…).
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Se toma junto con medicamentos sedantes o antidepresivos sin supervisión.
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Se usa durante tratamientos hormonales sensibles (lavanda tiene un perfil ligeramente estrogénico).
Uso externo. Siempre disueltas preferíblemente en una solución oleosa, en una proporción no superior al 2%.
Difusión atmosférica: 3-4 gotas disueltas en agua.
Uso culinario: 1 -2 gotas/kg de producto.
Precauciones de uso:
- No se aconseja su uso a niños menores de 6 años.
- Embarazadas.
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Se usa sobre piel dañada, muy reactiva o con atopía.
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El AE está oxidado (¡ojo con los frascos viejos o mal conservados!).
- No aplique nuca sobre los ojos, oídos o mucosas. En caso de hacerlo debe lavar lazona con abundante agua y después con aceite vegetal.
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